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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况(kuàng)是由(yóu)年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球(qiú)，也(yě)不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时(shí)多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也(yě)能促进身高的增长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的(de)保护(hù)是不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板必须(xū)要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能(néng)让大家体验感更好，还能最(zuì)大(dà)程(chéng)关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合(hé)自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的足球(qiú)袜(wà)，这(zhè)些(xiē)都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在进行这(zhè)项运动(dòng)的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易(yì)造成各(gè)种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全(quán)放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一(yī)段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用(yòng)到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作(zuò)的(de)幅度以及出汗(hàn)量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑(kēng))，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的(de)时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不(bù)要等到累(lèi)得不(bù)行(xíng)的(de)时(shí)候(hòu)再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项(xiàng)全天(tiān)候的(de)运动(dòng)项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度(dù)有对抗(kàng)，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需(xū)要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵(líng)活(huó)性(xìng)就下降了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流(liú)强(qiáng)队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了现(xiàn)场(chǎng)看(kàn)球，他多(duō)么希望(wàng)中国队(duì)能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢(gǎn)认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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