人(rén)靠衣装(zhuāng)马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿着(zhe)一定是可以为她加(jiā)分的，所谓的气质(zhì)也(yě)离不开衣(yī)服(fú)的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不能让一(yī)个(gè)建(jiàn)筑工人(rén)穿(chuān)着西装革履的去上(shàng)班，也不能让(ràng)一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去(qù)推销房子(zi)，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符(fú)合跑(pǎo)步(bù)的需要，我们经常能(néng)够看(kàn)到一(yī)些(xiē)人穿着那种纯棉的(de)短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴(tiē)在(zài)身(shēn)上不仅不美观，而且还非常的(de)难受(shòu)，天(tiān)冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑者终于(yú)知道(dào)了之前是多么的(de)不合时宜和不专业(yè)，于是(shì)大家向着一致(zhì)的目标(biāo)前进(jìn)，那就(jiù)是(shì)穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是为了更好的散热(rè)，而紧(jǐn)是防止衣(yī)服和皮(pí)肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来将会非(fēi)常难受(shòu)。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光(guāng)着(zhe)膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的吸(xī)引力，但(dàn)是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕(bì)竟异性(xìng)相吸是一个(gè)亘古不变的定律，而且(qiě)从很多(duō)马拉松(sōng)比赛中我(wǒ)们(men)就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中(zhōng)所(suǒ)占的比(bǐ)例还(hái)是比较(jiào)小。

所谓(wèi)的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女(nǚ)跑者受到太多的关注也就不足为奇(qí)，为了更(gèng)好(hǎo)地(dì)保护好女跑者，我们还是(shì)要适(shì)当(dāng)的做(zuò)好隐私的保护，如果是(shì)在平(píng)时的跑步，我们跑步的(de)距离(lí)大多不会超过一(yī)个半马(mǎ)，那(nà)么(me)在穿着上其实没(méi)有那么(me)高的要求，只要不是在三伏(fú)天那(nà)样(yàng)暴热(rè)的(de)天气，那(nà)么我们就(jiù)没(méi)有必(bì)要穿那(nà)种(zhǒng)3分(fēn)开叉(chā)的短裤或者是(shì)背心，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉(lā)松发的(de)那种短袖(xiù)就足够，短裤可以(yǐ)选择五分长短带内衬宽松一点的，这(zhè)样(yàng)对于男跑(pǎo)者(zhě)来说也是比较友好，能够很(hěn)大程度上(shàng)不会让别人多(duō)想。

我们也(yě)不排除个别女跑者是故意(yì)那么(me)穿，那样(yàng)的确可以让自己成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕(bì)竟还是(shì)少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时(shí)。天气转凉(liáng)以后(hòu)，很多女(nǚ)跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜欢穿那种(zhǒng)弹力(lì)裤，虽然(rán)很好看，但是依然给了(le)别(bié)人(rén)联想(xiǎng)的(de)空间，所以女跑者最(zuì)好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样(yàng)既美观(guān)，也不会让别人分心，对(duì)于我(wǒ)们跑步本身的影响也比较小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以短距离为(wèi)主(zhǔ)，希望(wàng)这对(duì)于(yú)我们女跑者来说，会是一个好建议。

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